鬱病とは何か

nakanohito が見つけてきた Demystifying Depression つうテキスト(英語)を読んでるとこです。
肝臓のキャパシティを超えて酒を飲み続けると肝臓を壊すように、ストレスなどによって脳のキャパシティを超える酷使が続くことで脳を壊す というのが鬱病の本質なのね。ここで言う脳のキャパシティてのは、暗記力や暗算力とかって言うより、むしろ感情とか直感とかを処理する能力だな。
まだ最初の方しか読んでないけど、目次見ると、Recovery Guide とか The Role of Sports とか Facing the Prejudice とか、興味深い。こういのが無料で読めるってのはやっぱ Wikibooks の威力なんだろなあ。